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曾志 主治医师 中山大学附属第一医院东院 耳鼻喉科
近日，温州城中村有一家人在晚上总能听到隔壁房间有一种奇怪的声音，几天之后该家人终于忍受不住害怕和烦闷报警，警察来后对领居家进行了调差，这家人这才知道这些天隔壁传来的奇怪的声音竟然是因为邻居的呼噜声。
这件事情真是让人哭笑不得，啼笑皆非，生活中打呼噜的人不少，但是因为打呼噜被举报的人还是头一个。
但是，在大家笑侃之余却应该提醒温州这位邻居多关注自己打呼噜这件事儿，因为打呼噜很可能并不代表睡眠质量非常好，更加可能是身体出现了某些问题，是疾病在作祟。
其实，生活中打呼噜的人不少，但是大部分都觉得这是人之常情，不需要去格外注意，但是打呼噜可能预示着你的身体出现了问题。
打呼噜可能是哪些疾病在作祟？
1、肥胖症
据了解，相比于体型瘦的人，患有肥胖症的人更加容易打呼噜。肥胖很容易造成人上气道明显的狭窄，造成上气道的塌陷，所以胖人更加容易出现打呼噜的情况。
2、扁桃体肥大
有些人扁桃体肥大，容易造成人体的机械阻塞，出现打呼噜的情况，所以打呼噜绝非只是个人习惯或者是天生，它很可能是某些疾病的反应。
3、小颌畸形
有些人天生脖子短、脖子粗、下颌前移，这些情况就容易造成人体的咽腔狭窄，这也会容易造成打呼噜的情况。
4、鼻炎
生活中，我们可以发现很多患有鼻炎的病人都会存在打呼噜的情况，这是为什么呢？
这是因为鼻炎容易造成病人鼻塞，当病人的鼻腔被阻塞了，就容易造成病人打呼噜的情况，这也是为什么鼻炎的病人很多都会打呼噜的原因。
如何治疗打呼噜？
想要治好打呼噜，最重要的就是找到打呼噜的原因，当我们知道了打呼噜的原因就能够很好的对它进行治疗。
1、减肥
因为肥胖打呼噜的病人的治疗方法就是减肥，当病人的体重降下来，上呼吸道恢复正常，不再狭窄，这个时候病人打呼噜的情况也就迎刃而解了。
2、手术治疗
有些因为扁桃体肥大而打呼噜的病人可以通过手术切除过于肥大的扁桃体，从而根治打呼噜的情况。
3、佩戴呼吸机
因为上呼吸道狭窄而患有鼾症的病人可以通过佩戴呼吸机，给口鼻提供正压通气，让病人的呼吸道适中，处于扩张状态，保证病人在睡眠时有足够的阳气进入身体，从而解决打呼噜的情况。
4、口腔矫正
轻度或者中度打呼噜的病人可以选择口腔矫正器，将舌体前拉，下颌上移来解决打呼噜的情况。这种治疗方法，对于这类病人的治疗效果比较好。
另外，打呼噜的病人最好是去专业的医院，找专业的医生进行诊断和治疗，在医生的指导和建议下，选择个性化的治疗方案，让自己的打呼噜的情况最好、最快得到解决。
很多人认为打呼噜是无足轻重的事情，但是如果病人打呼噜的情况一直得不到改善，并且改在不断加重的时候，很可能会造成病人反复的大脑缺氧，从而导致病人高血压和损害病人的神经。所以出现了打呼噜的情况，大家一定要重视。
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