智力，是指人认识和理解客观事物及运用知识、经验等来解决问题的能力。而智力高低常用智力商数来表示，来显示智力发展水平。到医院测智力，需要挂神经内科，进行智力检测。
一、开发智力的方法：
1、多开展阅读活动。很多人对阅读提不起兴趣 ，日常生活养成良好的阅读习惯，对智力发展起促进作用。
2、多运动。不仅能分泌多巴胺，同时也在促进脑补智力发展。
3、多设置成功激励。在每完成一项挑战前，为自己设置成功激励，可以是一个礼物。激励法是刺激大脑智力发展的好方法之一。
4、要想进一步开发智力，要懂得调节情绪。学会放松，运用幽默疗法，勇敢挑战原有认知都是不错的方法。
二、影响智力的因素：
1、遗传因素。生物学因素或基因在一定程度上决定后辈智力的高低。
2、社会因素。在社会实践活动中人最终形成各种能力，智力也是社会实践的产物。
3、学校教育因素。通过在学校接受知识，系统地接受教育，能在比较大的程度上开发人的潜能，促进智力发展。
4、家庭环境因素。家庭环境是影响一个人智力的重要因素，良好的言传身教尤为关键。
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