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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
眼睛的视力会随着年龄的增长而逐渐提高，对于6岁的儿童来说，正常的视力范围一般是0.6~0.8左右。但这一数值并不是绝对的，因为每一个人的发育情况有所不同。如果孩子的视力低于0.6，家长要引起重视，孩子极有可能存在低视力的情况，倘若视力高于1.0则说明孩子视力发育提前，出现这种情况，一般是过度近距离用眼导致的。建议平时让小孩养成良好的用眼情况，避免用眼过度。
导致孩子视力异常的原因
1、先天遗传是导致儿童视力发育不正常的原因之一。
2、玩电子产品的时间过长、看儿童刊物时姿势不正确，距离过近。
3、过多吃甜食对小孩的视力也有一定影响，甜食中的糖分需要大量的VB1在人体中代谢，并且会降低人体内钙含量，而体内钙的缺失会造成眼睛视网膜弹力减退，眼球壁弹力减弱，助长近视加深。
保护眼睛的要点
1、不要在阳光折射或过暗处看书、画画，儿童的读物，字体宜大，字迹、图案应清晰
2、不要躺着看书，以免眼书距离过近，不要走路或乘车时看书，因身体活动时可导致眼与书的距离经常变化，极易造成视觉疲劳。
3、集中用眼一段时间后，因望远或去户外活动，以消除眼疲劳，因限制看电视的时间。
4、定期给儿童测查视力，以便及时发现异常、及时矫正。
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