消化不良和肠胃不适是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。大便不消化有食物残渣患者会出现断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、反酸、嗳气等症状。患者常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。大便不消化有食物残渣需保持饮食均衡并富含纤维素，多吃新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。保持一个良好的心情对于消化特别重要，否则会加重病情。
大便不消化有食物残渣怎么办
1、大便不消化有食物残渣考虑是消化不良所导致，建议口服助消化的药物进行对症治疗，同时还需注意腹部保暖，避免受凉。
2、建议患者平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食方面宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助消化，保持大便通畅。
3、建议患者日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠的消化功能。
大便不消化有食物残渣的原因
1、患者经常吃不容易消化的食物或者吃辛辣刺激生冷油腻过甜过硬的食物，加重胃负担，破坏胃肠功能，导致大便不消化有食物残渣。
2、胃肠菌群平衡恢复胃肠功能调节不好，未抑制有害菌增长，改善人体微生态环境平衡，重构胃肠道自然的防御屏障，恢复胃肠道功能，利于消化吸收。
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