补充锌元素见效的时间,根据补锌的方式进行评估。若为药补,可能1个月能见效。若为食补,要3-5个月。
1个月:若病人体内缺乏较多的锌元素,可通过口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液或者甘草锌颗粒等药物进行治疗,药物补充锌元素成效快,大概1个月可以纠正。
3-5个月:病人体内锌元素含量缺乏不多,可通过食疗的方式进行补充,如日常多进食动物内脏、肉类或者菠菜等食物,由于食疗见效较慢,要3-5个月才能纠正。
药物需谨遵医嘱来使用,不可随意服用。与此同时,建议病人定期去医院进行检查,根据病情情况来调整方案。
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跑步一般跑多长时间
跑步一般最佳是每次跑半小时左右,跑3-5公里是最佳的长度,对身体健康有好处。跑步属于有氧运动,能够提高心肺功能、血管机能,改善代谢。开始跑步,就要天天坚持。年轻人可以适当时间长一些,老年人控制适当的跑... 详细»
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性生活一般多长时间
性生活一般在2~10分钟之间,但是每个人的情况不同,所以也有一定的个体差异。1、2~5分钟:一般情况下性生活的时间是从阴茎进入阴道并完成射精的时间。如果年纪较大,身体素质下降,并且性功能下降,就会导致... 详细»
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面膜一般敷多长时间
面膜一般敷15分钟到20分钟,尽量不要时间太长。面膜通常具有补水保湿的功效,能够改善皮肤干燥。在敷面膜的时候,一般敷15分钟到20分钟能够使面膜中的水分,或是精华被皮肤充分地吸收,皮肤也会达到饱和的状... 详细»
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颈椎牵引一般多长时间
如今,随着工作和生活压力的增加,人们经常需要长时间坐在椅子上,低着头用电脑工作,时间一久很多人的颈椎就开始疼痛。有些经常遭受颈椎疼痛的患者会选择颈椎牵引的方式来缓解颈椎疼痛,如果患者颈椎经常疼痛或者颈... 详细»
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足疗按摩一般多长时间
足部按摩治疗是一种非药物疗法,是通过对足部各个反射区的刺激,使得体内的生理机能得到调整,起到提高自身免疫功能,防病、治病的保健作用。当工作了一段时间后,做个足疗能很好的缓解身体疲劳。人体的很多穴位都集... 详细»