早上起床之后，大便不成形，可能是胃肠蠕动紊乱造成的病症，腹泻为这个病症的主要症状。患者可以在医生的指导下，服用药物进行调理，缓解不适。也有可能是肠炎炎症引起的症状，患者在平时应该注意保暖，避免腹部受凉。吃一些了温热、容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
一、早晨肚子疼大便不成形怎么办
1、引起这个情况，建议患者应该尽快的去医院就诊，确定病情。
2、同时患者应该控制好自己的饮食，避免刺激性比较大的食物。如果有大便不成型的星狂，还应该注意避免乳制品以及豆制品的摄入。
3、患者应该避免饮酒，适当补充一些营养物质，以营养容易消化的物质为主。
4、注意休息，避免过度的疲劳，避免腹部着凉。同时要控制好自身情绪，避免过度负面情绪。
二、如何预防肠道疾病
1、饮食要规律。每天要定时吃饭，同时三餐要正常，不能因为时间或其他原因而少吃或者吃夜宵。长期以来可能会导致肠胃受损，诱发疾病。
2、吃饭的时候要细嚼慢咽，饮食过快，咀嚼不充分是很容易加大肠胃的负担。
3、注意饮食的卫生，在外吃饭一定要选择正规、有经营许可的饭店。尽量不要去路边的小摊。
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