身体的健康与肠道额健康是息息相关的，而肠道的健康又与大便的情况密切相关；首先，通过观察大便的形状、颜色、气味等状态就可以判断肠道是否健康，如果大便不正常，就要高度重视，做好肠道调养，谨防疾病发生；其次，通过观察大便的细节变化，也可以判断肠道调养效果的情况。
一、大便青绿色的原因：
1、与吃的食物有关：大量食用绿色青菜食物就会导致大便颜色呈青绿色，比如菠菜、韭菜等绿色蔬菜或者含有色素的饮料等。
2、消化不良：因肠道蠕动速度过快，胆汁中的胆绿素来不及分解成胆红素，导致大便呈绿色。
3、肠道疾病：肠道铜绿色假单胞菌感染，感染后的脓汁和渗出液等病料呈绿色，所以导致大便变绿。
4、胆汁淤积性黄疸，由于胆道梗阻，梗阻以上的胆管压力增大，胆管扩张，肝内小胆管及毛细胆管破裂，胆红素随胆汁流入血液，血液内胆红素升高，胆绿素转化成胆红素减少，胆绿素增多，导致大便青绿色。
二、大便青绿色怎么缓解：
1、可以尝试食用益生菌，调解肠道菌群平衡。
2、饮食方面，尽量以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，吃过度油腻的食物。
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：采用中西医结合方...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：中西医治疗急慢性...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：治疗慢性胃炎、胃...
-
-
北京市平谷区中医医院 重症医学科
擅长：呼吸系统、消化系...
-
-
北京市平谷区中医医院 治未病科
擅长：诊疗亚健康状态、...
-
-
大便是青绿色不成形怎么回事
大便的颜色跟日常生活习惯有一定的关联，大便颜色有很多，比如青绿色、黄色、黑色等，如果大便颜色出现明显的变化，需要先观察日常饮食，如果是生理性原因导致基本上可以不必进行治疗。但是如果大便颜色一直不正常就... 详细»
-
-
白带浓稠青绿色有异味
白带浓稠青绿色有异味，可能是多种原因导致的，下面是一些可能的原因和建议的措施：一、原因分析：1.细菌感染：阴道细菌感染可能导致白带颜色变化和异味。可能的感染包括细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等。2.念珠菌... 详细»
-
-
大便绿色的原因
正常情况下，大便的颜色为黄色或黄褐色，而且是成形的软便。大便呈绿色，主要考虑内在原因和外在原因。比如说吃了过多的绿色蔬菜，可以使大便呈绿色，这是正常的现象，患者不必过于担心。另外，还可以考虑疾病方面的... 详细»
公众号
头条号
百家号