很多人在长时间大量抽烟的情况下会出现肺部功能下降的情况，因为在吸烟的过程中烟草物质的损伤容易导致肺部病变出现。因此，发现自己吸烟之后肺部功能下降，应该马上戒烟，保持良好的生活习惯。另外，在了解肺部是否健康的过程中还可以通过身体的表现来得知。那么，从哪些地方可以了解肺部功能是否良好呢？
1、脸部皮肤
想要判断自己的肺部是否健康，可以通过脸部皮肤状态来得知。很多人在肺部功能下降的时候呼吸受到阻碍，可能容易出现身体重要部位缺乏血液、氧气提供的情况。
肺部没办法维持正常的生理功能，皮肤得不到滋养，有可能会降低皮肤新陈代谢能力，常见的变化就是皮肤状态变差，而且容易给人一种皮肤颜色变淡的情况。如果有这种皮肤改变，也要警惕肺部功能下降，通过合理的方式提高肺部功能，避免皮肤状态变差明显。
2、手指
想要了解肺部是否健康，可以通过手指的变化来得知。正常情况下，手指保持粗细均匀、大小一致的情况，说明身体比较健康。很多人在肺部功能受损的时候身体会发出信号，常见的表现就是手指末端增生肥大。
如果本身有大量抽烟的行为，短时间内出现了手指末端增生肥大现象需要高度警惕，因为这种情况发生有可能是肺癌引起。在肺癌发展过程中患者的肺部功能下降就容易出现手指明显的变化，一般有这些情况存在，需要马上针对肺部病变展开治疗，防止肺部功能受损。
3、手掌
在判断肺部是否健康的过程中还可以观察自己的手掌变化，如果手掌部位的大小鱼际出现了改变，有可能是健康受影响。很多人肺部功能受损，呼吸受到阻碍，呼吸频率改变比较常见的现象就是手掌颜色呈现暗红色。
如果这种情况比较明显了，说明肺部功能可能下降，此时身体的呼吸循环可能受到阻碍，容易导致手掌发生这种异常的改变。因此留意到手掌大小鱼际的颜色发生改变，需要警惕肺部功能下降。
4、嘴唇
为了了解肺部是否健康，平时应该多留意自己的嘴唇变化。嘴唇颜色一般呈现暗红色，而很多人在肺部功能受损时会伴随着咳嗽、呼吸困难等情况，血液中含有的氧气量减少，可能会导致嘴唇颜色发生改变。
如果出现了嘴唇发紫这种现象，有可能是过度缺氧引起，很多人在肺部功能下降时会发出这种信号。留意到这种表现时需要警惕起来，通过合理的方式提高肺部功能，防止嘴唇颜色改变。
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