便秘是由于食物纤维不足，以及消化道缺少刺激，使肠蠕动的功能减弱而导致的。而长期便秘会对身体健康造成一定的影响，同时由于便秘会使剩余的食物滞留在肠内，因此会导致肚子大，会影响美观。所以对于便秘肚子大应该要知道一些治疗的方法，才可远离便秘。
一、便秘肚子大的药物治疗
1、容积性泻剂：容积性泻剂的起效较慢，但是其副作用小、安全，对于轻度便秘以及妊娠便秘具有比较好的疗效。
2、渗透性泻剂：其常用的药物有聚乙二醇4000、利动乳果糖等，适用于慢性便秘者以及粪块嵌塞便秘的患者。
3、刺激性泻剂：适用于对于容积性泻剂无效的患者，但应注意其药效较重，不适合长期使用。
4、促动力剂：常用的药物有伊托必利、莫沙必利，这两种药物都具有促进肠胃蠕动的作用，以此可加速排便，缓解便秘的症状。
二、便秘肚子大的饮食
1、应选择五谷杂粮以及根茎类的食物作为主食，在平时可选择将白米换成糙米来煮饭，可适量添加薏仁、燕麦等谷物共煮。
2、将肉类换成豆类以及豆制品，多喝豆浆喝豆奶，可起到吸收高纤维、抗氧化的效果，同时豆浆也是很好的通便饮料。
3、可经常食用乳制品，或是多食用乳酪、优酪乳等发酵乳制品，以此可以补充足够的益菌，有效调整肠胃的机能，顺利排便。同时注意要多喝水，多喝水可以利尿以及促进肠道的蠕动。
4、养成规律的饮食习惯，保持均衡的饮食，一日三餐要定时定量。少吃过于油腻、煎炸的食物，以免增加肠胃负担，扰乱消化节奏。
精神因素、生活规律、过度劳累等因素也会引起便秘肚子大，所以要合理安排生活和工作，避免过度劳累和精神过于紧张等。在平时就要有意识的养成良好的排便习惯和排便规律，每天定时排便。
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