很多的孕妇在孕晚期时,会忽然感觉到手脚关节疼痛难忍,这些都是随着怀孕时间的增加所带来的身体上的不适。孕晚期出现手指关节痛手麻的情况有可能是由于神经压迫导致的,妊娠期间由于体内循环的水分整体增加,所以会导致手腕处的韧带出现水肿的情况,孕妇就会感觉麻木。另外如果孕妇有着维生素b12缺少的情况的话,也会引起末梢神经障碍而出现手麻和关节疼的情况。
孕晚期手麻手关节疼是怎么回事
1、孕晚期体能的流失会引起身体各方面的不适。随着怀孕周数期的增长,孕妇的雌性激素的快速增长让孕妇无论是肌肉还是肌腱的弹力都在一定程度内快速下降,使得身体的力量快速下降,因此经常会有手麻手关节疼的现象出现。
2、身体器官的负担加重。随着腹中胎儿慢慢成形,孕妇的心肺以及肾脏负担越来越严重,压力的增加使得孕妇会有酸麻、酸痛感。
孕晚期手麻手关节疼怎么办
1、后期孕期除了要每天锻炼外,还要经常按摩手脚,在有空的时候就活动活动手腕以及脚腕,这样有助于缓解关节疼痛。
2、在怀孕晚期孕妇还要注意是否有手脚抽筋,若是关节疼痛并伴有抽筋现象,那适时地补充含钙较高的食物也是有效果的,会改善关节疼痛的情况。
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