肩周炎是一种退行性的病变，又称肩关节周围炎，好发于50岁左右的女性，是以肩部和肩周活动受限为主要症状的疾病。其次最主要的原因是在于年龄的不断增长，中老年女性的肌肉群、肩部软组织、发生退行性病变。如果再加上生活中不太注意做好防护措施，包括肩部受凉、肩部用力等。
肩周炎的症状
1、肩部疼痛。如果是较为严重者，睡觉过程中疼痛更加明显。要是病情轻微者，只是在活动时会出现疼痛感。
2、活动受限。一旦肩周炎发作时，肢体活动就会出现受限，如上肢上抬、前屈等出现明显障碍，如果试图加大活动角度时，可出现明显疼痛。
肩周炎怎么办
1、坚持锻炼为主，因为肩周炎属于慢性顽固病，患者可以适当的多进行前后内外摆动，以及患侧的手臂画圆高举，一旦肩部的活动范围越来越大，疼痛减少。
2、注意防寒保暖，因为这种症状常常在受凉后疼痛就会加重，如果肩周炎经过一系列措施干预治疗后，疼痛明显减轻，而活动范围还明显受限的话，可以实行手术松解。
3、理疗仪烤电、中医手法结合，以促进局部的血液循环，改善肩关节功能活动，或者还可以应用小针刀进行撬拨等办法，以缓解肩部疼痛。
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