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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰椎酸胀一般不是腰椎引起的酸胀，而是由于腰部肌肉出现了酸胀，患者由于过度劳累或者受凉引起的无菌性炎症。腰椎酸胀是腰部病变中一种比较常见的症状表现，导致的病症也有很多，例如腰间盘突出、棘上韧带炎引起的酸胀、麻木等症状。
腰椎酸胀的原因
1、腰椎部位由于过度劳损，可以导致腰部肌肉内出现乳酸代谢障碍，产生乳酸堆积，病人就会有酸胀、疼痛等现象，同时影响病人弯腰活动。
2、病人的腰椎部位，由于出现棘上韧带炎或者是患有腰三横突综合征、局部滑囊炎，都可以出现腰椎酸胀的临床表现。
3、患有腰椎部位的间盘突出症，由于髓核突出刺激神经根，会使局部出现酸胀、麻木、肌肉无力等神经受压表现。
腰椎酸胀的治疗
1、早期的腰椎间盘突出，症状较轻，可以不用特殊治疗。如果神经受到压迫比较严重是需要进行手术治疗的，微创治疗。腰间盘突出引起腰椎酸胀，建议采用热敷、针、按摩等保守方法治疗，如果情况严重，建议到医院做一个ct检查。
2、着凉导致的腰椎酸胀，建议平时注意保暖，根据天气的变化及时增添衣物，防止腰椎酸胀导致的疼痛症状加重。
3、骨质疏松，这种情况是由于缺钙所致，因为食物中的钙很难被人体吸收，所以建议口服葡萄糖酸钙口服液或者是高钙片。
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