大便干燥一般会出现便秘症状。对于这种疾病的治疗要先从病人日常饮食进行调节，可以多喝水多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果等。由于月子期间病人和孩子都需要大量营养物质，这就要补充一些高蛋白和高热量食物以满足人体营养需求。一般不要擅自使用缓泻药物治疗，因为有些药物产生的副作用可以影响身体健康。如果症状持续时间较长，应及时到医院就诊。
月子里大便干燥的原因
1、不良的饮食习惯，过于精细的饮食，普通蔬菜水果杂粮占比非常少，膳食纤维严重摄取不足。为了减肥不当节食，每天进食量特别少，肠道中不能产生足够的食物残渣刺激肠壁压力感受器，促进肠道蠕动。
2、没有定时排便的习惯，长期憋便，导致大便越来越干燥，难以排出，也是很重要的原因。
月子里大便干燥怎么办
1、平时可以多吃能够促进肠胃蠕动的食物，注意平时的饮食习惯与生活作息，饮食方面尽量以清淡且易消化为主，禁忌辛辣、油腻、生冷刺激性的食物，多吃些新鲜的水果和富含纤维的蔬菜，但要避免寒性、凉性和反季节性的水果。
2、要保持充足的睡眠，注意室内空气通风，室内不能太干燥，保持空气湿度，适当的进行运动，能够促进体内血液循环，加强肠胃蠕动能力，平时要保持一个良好的心态。
-
-
月子里大便干燥怎么办
邓罡 副主任医师
-
-
化疗后大便干燥怎么办
邢龙 副主任医师
-
-
大便干燥肛裂出血怎么办
李胜龙 副主任医师
-
-
小孩大便干燥粗硬怎么办
欧阳学认 主治医师
-
-
哺乳期大便干燥怎么办
俞海平 主治医师
-
-
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
擅长：消化内科疑难病症...
-
-
天津市武清区中医院 脾胃病科
擅长：慢性溃疡性胃炎，...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科及男科常...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
擅长：擅于中西医结合治...
-
-
天津市武清区中医院 名中医工作室
擅长：急慢性支气管炎，...
-
-
北京市回民医院 外科
擅长：胸腹部创伤、各类...
-
-
月子里大便干燥怎么办
月子里大便干燥，一般会出现便秘症状。对于这种疾病的治疗，要先从病人日常饮食进行调节，可以多喝水，多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果等。由于月子期间病人和孩子都需要大量营养物质，这就要补充一些高蛋白和高热... 详细»
-
-
月子大便干燥肛门疼怎么办
坐月子期间出现大便干燥肛门疼痛的症状，一般考虑是由于患者饮食不当或者是久坐不运动引起的肠胃蠕动慢导致的便秘。如果是便秘引起的肛门疼痛，患者需要注意自己的饮食，饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，多运动... 详细»
-
-
大便干燥怎么办
大便是人体的排毒运动，但如果饮食或生活习惯不良，如体内摄入水分过少、菌群失衡等，慢慢的便会影响这项运动，造成大便干燥。大便干燥通常表现为大便困难、便秘、大便带血等，对人体的危害较多。 详细»
公众号
头条号
百家号