乙状结肠疼可能是进食寒凉食物、食用油腻饮食、活动量少等非疾病性因素引起的；也可能是消化不良、肠炎、乙状结肠炎等疾病性因素引起的。
一、非疾病性因素
1、进食寒凉食物：吃过多的冷饮、雪糕、冰冻西瓜等寒凉的食物，刺激肠胃蠕动加快，导致结肠痉挛而引起疼痛不适。避免吃寒凉食物或局部热敷后可好转。
2、食用油腻食物：食用动物内脏、肥肉、油炸食物等，导致胃肠负担加重，使胃肠蠕动异常造成的乙状结肠不适。一般清淡饮食调理后可好转。
3、活动量少：平时活动比较少导致胃肠蠕动慢，肠道内有大量的大便堆积使局部肠管扩张，牵扯、刺激乙状结肠出现疼痛。适当活动促进肠胃蠕动后可改善。
另外，暴饮暴食、焦虑或食用辛辣食物等因素也会导致上述不适，多数通过饮食和适当运动调理后可恢复正常。
二、疾病性因素
1、消化不良：由于暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻食物等因素，使胃肠道的负担加重，进而刺激乙状结肠段，使局部出现疼痛感，常伴有食欲不振、恶心或呕吐等症状。可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、复方消化酶片等药物，可促进胃蠕动，帮助消化改善不适。
2、肠炎：病原菌侵入肠道后导致菌群失调，产生炎症反应，炎症刺激乙状结肠部位而引起钝痛，常伴随腹泻、呕吐、血便等情况。可在医生的指导下使用头孢克肟分散片、消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行抗炎、解痉止痛、止泻治疗。
3、乙状结肠炎：由于炎症刺激造成乙状结肠的黏膜水肿、损伤，从而出现疼痛不适，多伴有腹泻、黏液脓血便、里急后重等现象。可配合医生使用柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊、双歧杆菌三联活菌等药物，能抗菌、调理肠道菌群环境改善不适。
除此之外，肠套叠、肠梗阻或乙状结肠肿瘤等疾病也会导致所述症状，建议去医院普内科或消化内科等就诊，查明原因后规范治疗。
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