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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
近视分为三个等级，100到200度属于低度近视，200到600度属于中度近视，600度以上属于高度近视.如果近视是在200度，通常属于非常轻度的近视，可以通过多休息，定期做眼保健操，注意眼部护理，调整读书姿势，减少使用电子产品和电脑的时间等，使眼睛近视的情况有所缓解。同时,也可以考虑使用一些缓解视力疲劳的眼药水，能够暂时缓解眼部疲劳。
200多度近视严重吗
1、200多度的近视属于轻度近视，这种情况不太严重。而且，如果有些人眼睛调节能力比较强，甚至有可能裸眼视力是正常范围的，即便不戴眼镜,也不会有所影响。
3、如果对视力造成的影响比较大，比如裸眼视力只有0.4或者更低，在这种情况下，已经对正常的生活和学习造成影响，需要及早配戴眼镜，只有这样才能够看的清楚，看的舒服，从而避免眼部疲劳的发生，也能减缓近视发展的速度。
怎么能保护视力
1、保护视力不下降，首先要养成良好的用眼习惯，比如，保证充足的睡眠，减少近距离用眼时间，尽量不要熬夜，尤其是青少年儿童，必须要保证每天户外运动时间，能够防止近视的发生。
2、需要注意用眼卫生，防止细菌感染引起角膜炎，否则也会导致视力下降，尽量避免激烈的运动，防止眼部外伤。如果发现眼睛出现任何的异常，需要及时到医院眼科门诊就诊。
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