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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
横突骨折属于椎体的附件骨折，横突骨折以后一般需要卧床一个月左右的时间。然后可以进行适当的活动，但是不可以长期的坐位，完全恢复大约在三个月左右的时间。如果上班，建议2到3个月以后。在有围腰保护的情况下进行适当的活动和工作，这样对于疾病的恢复有帮助。横突骨折，主要的并发症是腰部疼痛和活动受限，一般恢复好以后不影响以后工作生活。
横突骨折多久能上班
1、横突骨折需要卧床休息6~8周才能考虑戴腰围下床活动，一般3个月后才可练习弯腰进行腰背肌肉功能锻炼。如果是办公室职员，可以在医生的指导下酌情提前工作，重体力劳动者需要延长休息时间。
2、横突骨折患者至少需要2~3个月的恢复时间，建议在3个月后及时复查病情，根据医生指导决定多久上班工作。
3、横突骨折一般需要休息三个月左右才可以上班，三个月后可以慢慢恢复锻炼，但是尽量不要做体力活动，也不要久站或者久坐。
横突骨折怎么护理
1、横突骨折患者最少要卧床一个月左右，下地活动需要佩戴腰围固定，避免二次受伤。疼痛厉害的可以配合点消炎止痛类和活血化瘀类的药物治疗。
2、横突骨折要在骨科医生的医嘱下进行治疗，平时补充钙质，多注意休息，避免过早的活动，定期复查。
3、横突骨折需要卧床休息三个月，而且卧床期间要进行翻身，吃一些促进骨骼恢复的药物或食物。
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