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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰间盘突出是常见的骨科疾病，也是发病率很好的疾病，会导致患者出现腰痛、下肢疼痛、活动受限等症状。腰间盘突出早期主要是采取保守治疗，例如针灸、按摩热敷等，牵引疗法是常见的腰间盘突出的治疗方式，可以缓解腰部疼痛以及减少椎间盘的压力，改善症状。
腰间盘突出牵引疗法
1、腰椎间盘突出牵引治疗方法简单方便，根据患者的体重、年龄、间盘突出的情况，设定牵引的角度、方向、力量大小以及牵引时间，然后就可以通过设定的参数来进一步做牵引治疗。
2、主要的手法操作是患者仰卧，略微屈膝屈髋并向外向上外展，每侧牵引悬重10千克左右重物，牵引中，可对抗腰部肌肉痉挛，适当增宽椎间间隙，这样有助于减低椎间盘之间压力，使突出物进行松动位移。
3、牵引的方向一般偏向15度，简单的方法有垫一枕头，使腰部平直，牵引的时间一般为30分钟，每次进行1次到2次。
腰间盘突出的症状
1、腰痛，这是最早出现的症状，由于髓核刺激，经窦椎神经传导而导致。
2、坐骨神经痛，此疼痛主要是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧，直至足部的放射性疼痛。
3、马尾神经受压，会引起患者大小便障碍，鞍区的感觉异常。
4、腰部的活动受限，以前屈最为明显，进行查体，直腿抬高试验以及加强试验表现为阳性，部分患者还会伴有单侧或双侧下肢的麻木。
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