咸鸭蛋是一种有特殊风味的食物，现在很多的饭店都会附赠咸鸭蛋的优惠。不管是什么蛋，每天吃一个或者半个都是很好的，如果不同种类的蛋换着吃，营养可能会更丰富。所以吃咸鸭蛋对身体是有好处的。
吃咸鸭蛋有哪些好处呢？
1、咸鸭蛋口味特殊，有特殊风味。而且里面还有大量的钙，铁元素以及多种微量元素和人体所需的各种氨基酸，可以帮助人体补充营养物质，促进生长发育。
2、鸭蛋是寒凉的食物，咸味入肾，所以吃点咸鸭蛋对滋养肾脏是有一定的作用的。
3、咸鸭蛋有清热解毒，降肺火的功效，而且蛋黄油对保护视力有好处，还可以帮助消化，防止积食。如果身上有烫伤或者湿疹也可以用蛋黄油来外敷有一定的治疗效果。
虽然咸鸭蛋的好处还是比较大的，但是咸鸭蛋不是所有的人都可以享受的。有几类型的人不适合吃咸鸭蛋，有可能还会对身体产生危害。
哪些人不适合吃咸鸭蛋呢？
一、孕妇。
孕妇如果吃了咸鸭蛋，血糖量会迅速上升，所以在怀孕的时候很容易患妊娠糖尿病。所以孕妇平时最好不要吃咸鸭蛋。
二、脾阳不足的人群。
这类人群一般是指面色苍白，手脚冰凉，平常比较怕冷，而且有腹胀肠胃不舒适的感觉。这类人群是由于体寒形成的，而咸鸭蛋呈寒性，如果吃了之后会加重自身的症状。
三、患有心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的人。
因为咸鸭蛋，通常是由大量的盐腌制而成的，盐里面含有大量的钠元素，钠元素会使血压升高，容易引起心血管疾病。
所以这三类人要注意，除此之外，即使身体健康，但是每次吃咸鸭蛋的量也最好不要超过半个，饭后还要多喝水，不然很容易口干。
吃咸鸭蛋的时候最好不要和一些食物一起吃，在平时要格外注意。
1、鳖肉与鸭蛋。
这两种食物都是寒性食物。如果共同摄入，而且摄入量比较多的话，会引起体寒现象。可能对一些免疫力比较弱的脾胃有损伤。
2、鸭蛋与桑椹。
这两种食物同吃的话，会引起胃部不适，严重的话还会引起胃痛现象。
3、鸭蛋与李子。
这两种食物相克，如果同吃的话身体会产生不良的反应。
4、阿司匹灵与咸鸭蛋。
咸鸭蛋中含有一定的亚硝基化合物，如果吃了咸鸭蛋，再吃了一些消炎解热的药物时，二者就会发生反应，生成有致癌作用的亚硝胺，容易引起细胞癌变。
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