这个世界的大多数人，其实都“长得一样”，不是说外貌上的相似，而是身体的大部分结构。我们的器官、血管、肢体等等。每个人都有两只眼睛、一个嘴巴、鼻子、四肢等。但有部分人群，看上去并没有什么差异，但结构上却略微的不同。扁平足就是与正常的足部结构有这种差别的病症，因为足底内侧弓弯曲变小，导致扁平足的患者在直立的姿势下，其足弓会下降甚至消失。
部分患有扁平足的人群并不会出现严重的症状，但是对于有严重扁平足的患者来说，足弓变平或消失可能会导致行走疼痛、不适、脚趾麻木等等情况。而尚没有出现症状的患者也不要高兴得太早，随着病情的发展，这些症状都可能在后期出现。所幸的是，扁平足并不是一种不治之症，大多数患者可以通过一些锻炼方法，或手术治疗，使得足部恢复正常。
患有扁平足，有这4种矫正方法！
不是先天性跟外伤性导致的足弓畸形，形成扁平足，那么是可以康复的。康复的手段，主要有以下4种：
1、体疗法：在病情早期，患者可以再用足趾行走这种锻炼方式，平时也可以多做屈趾的运动。多用足底外缘练习行走跟跖屈，躺卧的时也可以用足趾勾住床栏做练习。注意双足尖内向，足跟是分开的。患者在晚上的时候，坚持用温水泡泡脚，放些体积较小的鹅卵石，用脚趾做抓取练习。
2、理疗、按摩：可以帮助加强足内、外肌锻炼。
3、采用合适的足垫：日常也可以穿着平足矫形鞋或平足鞋垫帮助矫正，可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫。如果畸形较为严重，可以去专业的医院，定制平足鞋垫或平足矫形鞋。这样可以帮助患者在日常的行走中减轻足部的疲劳。
4、手术治疗：如果是由于舟骨畸形引起的扁平足，可以询问医生，在医生的建议下采取手术治疗。将肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺切除，然后把胫骨后肌腱游离短缩，和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖侧面上。如果是跟骨骨桥导致的扁平足，那么患者则需切断骨桥。视病人的情况，医生会给出相关的建议。
此外，当扁平足患者的年龄高于10岁，那么要注意手术治疗的适应症，目前的治疗手段更倾向于软组织和骨性手术联合应用，效果较好。
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