从解剖结构上来说，腰椎后面主要是腰背部的肌肉，要是出现了该部位本身的病变，或者是有其他的刺激就可以导致疼痛。比如腰椎间盘突出压迫窦椎神经，可引起腰部的疼痛，或者腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损，甚至是腰椎小关节紊乱等，都可以引起腰部两侧的疼痛。只不过相对而言，腰椎间盘突出或者是小关节紊乱等病变，主要是以一侧疼痛为主。腰椎肌肉的劳损、腰背部筋膜炎是腰背部广泛或者是两侧疼痛为主。
后面腰疼什么原因
1、后面腰疼，要区分有外力的损伤或者没有外力损伤，有外力损伤有可能是腰部肌肉牵拉的损伤，甚至有腰椎椎体的骨折或者横突骨折等原因引起。
2、没有明显外力损伤，有可能是泌尿系统感染、结石或者腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等疾病引起，如泌尿系统结石感染，除了有后侧疼痛之外，还会有小便的不舒服，或者敲击腰部疼痛的部位，整个疼痛会更加明显等特点。腰椎间盘突出引起的腰疼之外，多数还伴有一定的腿麻、腿疼、腿酸、腿胀等症状。
后面腰疼怎么办
1、一般是在受到寒冷的刺激或者劳累及活动不慎的时候，腰部疼痛就会出现，可以考虑局部做理疗，手法推拿按摩，可以考虑用医学的理疗治疗，口服活血通经的药物。
2、腰椎间盘的病变，腰椎间盘炎而引起的盘源性腰痛。建议到医院里面去详细检查清楚，找到疼痛的原因才好对症处理。
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