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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
健忘症是一种记忆力差的表现,一般健忘症可以分为器质性健忘和功能性健忘两大类。器质性健忘人群往往是因为一些个人疾病造成的,因此患有器质性健忘的人群需要及时地进行治疗,以防止大脑功能得不到很好的利用而变得迟钝,同时也是为了防止病情加重。而功能性健忘则属于大脑皮层的记忆功能出现了障碍,这种症状往往会随着工作任务的加重、学习内容的增长或是家务繁重等压力的增大而增大。
为了进一步对健忘的症状进行诊断,我们需要对健忘症有更加深入的了解,并且根据不同的情况具体分析其治疗方式。
1.可以提出一些问题来检验人们是否健忘。比如经常忘记人的姓名、对曾经熟悉的工作经常要重新学习、对自己做过的事情的印象较浅并且很难再记起来等等。
2.健忘的人擅长忘记曾经发生过的事,但这种健忘并不会使大脑思维意识的运转倒退,是一种大脑正常的症状,因此需要和痴呆的表现加以区分。
3.有些健忘症主要是由于身体过于虚弱造成的,这样的人群还会出现精神过于疲劳,并且患有睡眠障碍的可能性很大。
4.如果只是容易出现健忘,但身体素质可以的患者往往是由于精神上的郁闷、压抑引起的,因此患者要保持良好的心态。
5.普遍的来说,老年人的健忘要比青年人严重得多,主要是由于大脑皮层出现的功能性障碍导致的功能性健忘。
6.出现了外伤、中毒或者是酒精摄入量过多情况的人也可能会出现健忘症的现象,一般而言,这样的健忘属于器质性健忘,往往涉及到患者曾发生过的疾病,因而需要及时治疗。
经常健忘的人还可能伴随着精神疲劳、心悸、睡眠质量差以及脾胃差等现象。作为女性患者可能伴随着梦交等症状的发生,而作为男性患者可能会伴随着遗精现象,并且往往心情较为烦躁、郁闷,有头晕、头痛反应,还会经常犯困或是冒汗。
为了预防此类疾病,记忆力差的人平时要保持积极乐观的心情,并且经常参加体育锻炼来改善大脑功能性障碍,并且还可以在平时摸索一些适合的加强记忆力的方法,利用便条、日记本等物品进行记忆,或者进行联想记忆,多吃含维生素、矿物质丰富的食物。
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