腰困不舒服可能和腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎退行性改变骨质增生或者是强直性脊柱炎等疾病有关系，也可能和长期久站久坐，反复的弯腰，重体力劳动等有关系。注意多卧床休息，局部可以热敷和按摩，配合膏药，或者理疗。密切观察局部症状有无改善，如果是保守治疗无明显改善，需要及时去医院骨科让医生面诊，必要时完善腰椎的X片及磁共振检查，利于判断病因。
腰困是怎么回事
1、腰困有可能是因为长期的劳累引起的腰部劳损。由于长时间的久站，或是由于长时间的走久坐导致腰部肌肉疲劳，继而产生了腰困的现象。
2、可能是因为存在腰间盘突出的问题，如果是经常感觉到腰部不舒服，酸困或者是疼痛感明显，可以考虑去医院骨科让医生看看，必要时可以考虑做个腰部的磁共振检查明确病因。
腰困怎么治疗
1、当出现腰困后，日常生活中注意适当的体育锻炼。避免腰部受寒冷刺激加重腰困的现象。
2、采用一些物理的方法来进行缓解，如热敷，拔火罐，烤电，推拿等。热敷可以很好的促进血液循环，从而缓解腰困的症状。
3、平时要注意避免久坐和久站，避免长期反复的弯腰，负重等，注意多卧硬板床休息，局部可以使用些活血止痛的膏药，如通络止痛膏利于缓解腰困的现象。
-
-
腰沉下坠是怎么回事啊
韩国伟 副主任医师
-
-
腰凉出虚汗是怎么回事
陈秀敏 副主任医师
-
-
腰2边疼痛是怎么回事
韩国伟 副主任医师
-
-
腰胀但不痛是怎么回事
韩国伟 副主任医师
-
-
腰后面痛是怎么回事啊
原超 主任医师
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：神经内科常...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：头晕、神经...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治：脑血管...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治脑血管病...
-
-
丽水市第二人民医院 肾内科、神经内科（十二病区）
擅长：擅长：肾内科、血...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长：脑出血，脑梗塞，...
-
-
睡觉腰困是怎么回事
睡觉腰困可能是以下几点原因引起：第一、由于患者过度劳累，或搬运重物引起，这种情况一般休息就能缓解。第二、患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，也会引起睡觉腰困症状。第三、女性出现这种症状，可能是患有盆腔炎... 详细»
-
-
腰困肚子疼怎么回事
肚子疼指的是腹痛，腰困腹痛有可能是出现了痛经、胆囊炎，肠梗阻等原因，要根据原因对症治疗。1、痛经：部分女性在生理期中，可能因为身体受寒或者进食生冷性食物等原因引起了痛经，导致身体会出现不适的症状，比如... 详细»
-
-
腰酸困是怎么回事
临床上患者具有腰酸的临床表现，主要原因是患者的腰椎有病变。例如患者患有腰椎间盘突出症，从而导致髓核突出并压迫神经根。其他状况也会影响下肢的神经营养功能障碍，使患者在下肢出现酸痛，无力和麻木。由于骨骼中... 详细»
公众号
头条号
百家号