痛风是一种比较常见的代谢功能异常性疾病，而双脚关节也是痛风常见高发的部位，一旦双脚关节出现痛风，就会引起非常剧烈的疼痛以及红肿症状。那么，痛风发作导致脚踝肿了可以通过什么方法治疗呢？
患者在平时应该避免活动患肢，更不能进行热敷或揉搓治疗，在平时应该多卧床休息，同时还要多喝水，以增强代谢能力，尽量排除关节内堆积的尿酸，而饮食方面更需要多注意，在平时不能吃含有高嘌呤等会升高血尿酸的饮食，比如各种海鲜、高脂肪食物、动物内脏、啤酒、白酒等。
痛风导致脚踝肿了的患者做好上述保健调养措施后，可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药物缓解症状，目前临床中常用的效果比较好的药物为非甾体类消炎药当中的双录芬酸钠、芬必得等，这些药物不仅能帮助患者快速消除炎症和疼痛症状，其副作用也很小，但是肾功能不全的患者就不能使用这两种药物治疗。患者可选用的其它消炎药还有虾青素类、二甲基砜等。另外，发生痛风患者的尿的PH值比较低，因此就应该配合使用一些碱性药物，如枸橼酸钾、碳酸氢钠等，能起到促使尿酸排泄的作用。等急性炎症被控制后可以采取从小量到大量的方法服用一些可以抑制尿酸的药物。
中药治疗痛风肿痛的效果也好，在这里为大家介绍两个常用的方法：
（1）这是一种治疗痛风的水煎剂，组方药物包括了黄茋、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、附子、制半夏、当归、枣仁、细辛、独活、肉桂、茯苓、防风、炙甘草、川芎。一般患者每日水煎内服1剂即可。
（2）这是一种治疗痛风的药酒方，处方成分包括了当归、白芍、甘草、白花蛇、蜈蚣、细辛、白酒。使用方法为把这些药物研磨成细粉后，装入布包内用酒连续浸泡10天，每次服用不超过30毫升。
痛风导致脚踝肿了的患者除了通过上述方法缓解和治疗之外，同时还应注意保持良好的精神状态，不要有太大的精神压力。其次，要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，保证睡眠充足。最好能坚持锻炼身体，以提高身体素质，才能更好的减少发病次数。
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