很多人认为,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。然而造成红血丝的原因不只是只因为疲劳。有时一些眼部疾病也会引起眼睛里出现红血丝。眼睛是人体的重要器官,不好好保护会严重影响正常生活,建议出现眼睛红血丝的患者采取一些措施缓解症状。在症状恢复后也需要在生活中注意预防,避免眼睛出现红血丝的症状再次出现。
引起眼球红血丝的的原因
1、肝火过旺。肝火过旺的体质,很容易出现眼睛红血丝的症状。另外,好喝酒的患者也会导致这种症状,就是由于酒性大热,伤肝,造成大量血液向头面体表奔流,出现眼睛红血丝。
2、睡眠不足。如果长期熬夜,睡眠不足,会导致眼睛里的血管充血,红血丝非常明显。
3、眼睛过度疲劳。工作经常加班或者长时间的面对屏幕,以及在过强或过暗的灯光环境下看书等,这些都对眼睛造成很大的伤害,使眼睛过度疲劳,导致血管扩张,造成眼睛红血丝。
眼球有红血丝怎么办
1、肝火旺盛主要由于生活不规律、心情积郁所致,所以平时要注意生活有规律,调节好情绪,保持心情舒畅。
2、一定要避免熬夜,保证每天睡眠8小时,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。
3、用冷毛巾敷眼部10分钟,可收缩血管,缓解眼睛红血丝。平常要减少面对屏幕的时间,合理用眼,在工作或学习一小时之后,一定要闭上双眼休息10分钟,然后多眺望远方,多眨眼睛等,均可缓解眼睛疲劳。
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