排便的次数会因人而异，不同体质的患者对食物的消化吸收能力不一样，因此没有准确的正常排便次数，但正常情况下一天的排便次数不会超过3次。患者出现大便次数增多的症状，同时还伴有大便质地较稀，且带有强烈的不适气味，可能是因为患者的体质过度虚弱，免疫力较低导致患者的身体出现机能紊乱。患者需要在日常生活中注意饮食习惯，尽量养成少食多餐和细嚼慢咽的饮食习惯。
大便次数多是什么原因
1、患者可能会因为肠道菌群失衡导致大便的次数增多，例如患者近期食用过多刺激肠胃蠕动的食物，或是肠胃受凉，都会导致患者出现大便次数增多的症状，同时大便还会很臭。
2、结肠有炎症的患者也会出现大便次数增多的症状，多半是由于患者生活中经常使用辛辣刺激的食物，对结肠造成损伤，部分患者还会伴有肚皮发紧的症状，需要尽早到医院进行治疗。
大便次数多怎么缓解
1、如果患者只是因为食用过多含有粗纤维的食物，则不需要进行治疗，只要日常生活中注意减少食用即可，但如果患者伴有大便不成形的症状，则可能是肠炎，需要进一步进行治疗。
2、肠胃疾病的患者，需要在医生的指导下服用一些能够调理肠道的药物，对缓解大便次数多的症状有一定效果，同时患者在日常也需要注意避免使用刺激性食物。
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