全部导航

您的位置:首页 > 营养科

女生18岁还能长高吗

来源:医联媒体

女生在18岁后还会长高。如果18岁后还想长高,建议积极补充钙,多吃虾皮、牛奶等食物。特别是在女生13~18岁的这个期间,需要多锻炼身体,多运动,多吃水果蔬菜,多吃含有微量元素的食物促进自身生长。如果担心自己不会长高,可以去医院做骨垢线的检查。建议去骨科检查下x片,如果骨骺线没闭合,可以适宜补钙、多跳高等,都可以促进长高。

女生18岁还能长高吗

1、女生18岁,如果骨垢线没有闭合的情况下还会继续长高的,最大年龄可延长至25岁。

2、女生18岁还能不能长高,主要取决于骨骼线有没有闭合,是否能长高同骨骺线是否闭合相关。如果骨骼线闭合了,那就无法再生长了。如果骨骼线没有闭合,就还有长高的希望。

3、一般人的身高主要是先天遗传和基因决定的。如果父母身高不高,18岁的身高基本上就定型了。如果父母身高比较高,后天只要营养均衡,还是能长高的,其他后天影响长高的因素很小。

女生18岁如何才能长高

1、18岁想要长高的范围已经不大了,想要长高,可以通过科学锻炼和饮食提高。

2、注意合理饮食,多喝牛奶,多吃鸡蛋,牛肉,羊肉等蛋白质丰富的食物。

3、加强锻炼,适当做一些跳高、跳远、跑步等运动。

4、注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。

相关医生 更多»
李雪丹

李雪丹 副主任医师

佛山市妇幼保健院 营养科

擅长:孕期营养指导、妊...

胡雪花

胡雪花 住院医师

佛山市妇幼保健院 营养科

擅长:孕期营养、产后保...

江红

江红

北京积水潭医院 营养科

擅长:擅长代谢性疾病(...

陈冬

陈冬 副主任医师

华北理工大学附属医院 营养科

擅长:糖尿病、甲状腺疾...

胡文涛

胡文涛 主任医师

银川市第一人民医院 临床营养科

擅长:擅长于脑卒中、重...

代利

代利 住院医师

天津市北辰医院 营养科

擅长:代谢性疾病患者的...

张新霞

张新霞 副主任医师 副教授

邢台医专第二附属医院 营养科

擅长:肥胖症、代谢综合...

洪莉

洪莉 主任医师

上海儿童医学中心 营养中心

擅长:小儿外科围手术期...

韩宗萍

韩宗萍 主治医师

中山大学附属第五医院 营养科

擅长:临床常见疾病的诊...

张勇

张勇 主任医师

东莞市妇幼保健院 临床营养科

擅长:擅长小儿腹痛、腹...

陈莹

陈莹 主治医师

南方医科大学中西医结合医院 针推康复科

擅长:医疗对面瘫、中风...

马战清

马战清 副主任医师

南昌大学第四附属医院 心血管内科

擅长:心血管内科疑难疾...

相关文章
女生18还能长高吗

女生18还能长高吗

一般18周岁以后女孩子不会再长高了,女孩子的骨化中心与骨骼的发育已经逐渐停止了,但是有些女孩子在18岁以后还是会长高的,只是长高的也不会很明显。女孩身高生发育的高峰期是在13周岁到16周岁这段时期,1... 详细»

18岁还能长高吗

18岁还能长高吗

决定一个人的身高的大半因素是遗传,如果遗传身高偏矮可以通过后天的努力增高,影响身高的后天因素有所处的环境、睡眠状态、饮食状态以及运动情况等,这些都是可以提高人体骨骼的生长,从而提高身长。 详细»

18岁女生还能不能长高

18岁女生还能不能长高

人类的青春期,年龄范围一般是在9.2到15岁之间,所以大多数18岁的女生已经结束了青春期,即身体的骨骺线已经封闭,身高不会再有太大的改变了,但是,也不能排除部分女生还有继续发育的可能性。如果女生想知道... 详细»

男生18岁还能长高吗

男生18岁还能长高吗

身高一直是一个热门话题,人们对于一个人最初的直观印象往往从身材开始,而身材又与身高挂钩,因此身高相对而言还是比较重要的。说到身高,有人欣喜有人忧,身高可以作为一种优势而存在,同时也可以是一种劣势,男生... 详细»

女生18岁还会长高吗

女生18岁还会长高吗

女性患者到了18岁后长高的可能性很小,因为女性本身发育时间就比较早,在11岁左右就进入了青春期发育,骨骺会在15-16岁左右闭合。所以18岁女性想再长高或快速长个的可能性很小。但由于个体差异的存在、生... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

女生18岁还能长高吗

高福强
高福强 副主任医师 中日友好医院

答:你好,吃钙片并不一定就能使你长高,并且吃多了对身体还会造成非常大的危害,人的身高受遗传...

女生18岁还能长高吗 A:这种情况是不能明确的判断,还要根据女性骨骼的发育来决定,可以先去医院做一个骨龄的检查,如果骨骺线还没...

18岁的女生还能长高吗? A:你好,18岁的女生正是长身体的阶段,所以说还是有长高的希望的,你不要过于担心,而且你如果不放心的话可...

18岁还能长高吗 A:18岁还是可以继续长高的,因为我们人体都是有二次发育的,所以说不要太担心了健康的生活就是好的,就可以...

18岁还能长高吗 A:是否能长高,需要看自身的骨骼闭合情况。如果骨骼已经完全的闭合,那么长高的几率相对是比较低的,自身的骨...

周公百岁酒
周公百岁酒 南昌恒湖药酒有限...

功效主治:补血生精,调气壮神。用于气血两亏,真阴不...

周公百岁酒
周公百岁酒 福州海王金象中药...

功效主治:补血生精,调气壮神。用于气血两亏,真阴不...

周公百岁酒
周公百岁酒 温州海鹤药业有限...

功效主治:补血生精,调气壮神。用于气血两亏,真阴不...

周公百岁酒
周公百岁酒 李时珍医药集团有...

功效主治:补血生精,调气壮神。用于气血两亏,真阴不...

硫酸西索米星氯化钠注射液
硫酸西索米星氯化... 安徽双鹤药业有限...
体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...