-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
患者出现腰部受凉一般是在睡觉的时候吹空调、风扇导致的，在早起时疼痛比较明显。出现腰部受凉的情况后，会导致腰部肌肉韧带筋膜的痉挛，患者会出现腰部疼痛、水肿的症状，引起组织的活动度减弱和僵硬的情况，容易导致腰部的出现活动受限的情况。
腰着凉了什么症状
1、腰受凉以后很容易导致腰部肌肉，韧带，筋膜出现痉挛，并且还会导致腰部的小血管引起痉挛的情况，从而导致组织血运减少，并且组织痉挛以后还会导致组织的水肿，从而导致腰部疼痛，僵硬的情况。
2、在晨起或者休息，刚开始活动时症状最为明显，一般活动后症状会有减轻，而长时间活动又会逐渐的加重，并且在组织痉挛期间如果猛烈的进行腰部的活动，还会导致腰部肌肉韧带和筋膜的急性损伤，从而导致腰部的活动受限情况。
腰着凉了怎么办
1、卧床休息，就是用暖水袋或热毛巾行腰部的热敷，热敷的时间不能少于十五分钟，并且热敷以后可以配合腰部、肌肉、韧带和筋膜部位的按摩。
2、避免受凉，积极的祛除引起腰部受凉的因素，比如避免过多的使用空调风扇，避免过多的洗冷水澡，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞。
3、适当的进行体育运动，锻炼，游泳，打羽毛球等等，可以针灸，推拿，按摩，中药熏蒸。使用活血的中药热敷烫洗，都能够有效改善局部的症状。
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长治疗泌尿系结...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿童普通内科
擅长：擅长擅长小儿常发...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
开封市中心医院 普内科
擅长：对内科疾病的诊治...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长内科疑难杂病...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长泌尿、内分泌...
-
-
肚子着凉了疼怎么缓解
秋冬季节到来，天气会突然转凉。昼夜温差变大。各种应季的瓜果也摆上了人们的餐桌，人们往往贪嘴，不小心就会吃多，甚至吃坏另外肚子。还有些女生为了展现身材，穿的太单薄，使肚子受凉，让我们来了解一下肚子受凉了... 详细»
-
-
小腿着凉了酸疼怎么办
患者出现小腿部的酸痛发凉的症状，如果是因为神经受压出现的症状，还会出现引起血液循环不畅，所以局部会出现发凉和酸痛的症状，建议患者及时进行腰椎CT的检查确诊。也有可能是类风湿关节炎引起的症状，诱发类风湿... 详细»
-
-
肚子着凉了会拉肚子吗
肚子着凉可能会引发拉肚子的情况。具体的原因如下：1.在受寒环境中待得久：如果长时间在寒冷的环境中待着，容易使身体受寒，影响胃肠道的正常功能，导致拉肚子。2.在受寒环境中待得久：如果长时间在寒冷的环境中... 详细»
-
-
坐月子腿着凉了怎么办
月子期间腿部受风寒，多会引起出现疼痛或是麻木等症状。坐月子期间出现腿部受风寒疼痛后，可以采用一些物理的方法来进行缓解，如中医的针灸、按摩、刮痧、拔罐、刺激穴位等以促进血液循环，从而缓解疼痛。另外，日常... 详细»
-
-
晚上睡觉肚子着凉了怎么办
在日常生活中，我们可能会有这样的一个经历，晚上睡觉不小心受凉了导致肚子痛。严重的话，还会拉肚子，特别难受，影响一天的心情。那么，晚上睡觉肚子着凉了怎么办？ 详细»
公众号
头条号
百家号