手指之所以可以灵活的屈伸活动，就是因为在手指骨的两面都有肌腱，肌肉收缩，肌腱就拉动关节，发生了关节的弯曲和伸直。当反复大量的活动肌腱时，肌腱会受到劳损。肌腱和腱鞘反复的摩擦使得肌腱某一部分增粗或者腱鞘某一部分变厚，就会出现手指关节起包的外观表现。
一、手指关节起包的可能原因分析
1、病人患有类风湿性关节炎，由于类风湿容易侵及人体的手指小关节，可以导致指间关节出现梭形肿胀，在外观上就会有起包的现象。
2、肌腱使用频率极高，活动量极大地人群。比如勤劳的家庭主妇、新任妈妈、反复活动手和手腕的劳动者、长期操作鼠标的人，还有就是手机游戏沉迷人员。
二、手指关节起包的治疗方法
1、保证充足的休息，放下鼠标、手机和宝宝，疼痛的手指需要在治疗阶段放松，不可以做需要重力的活动。
2、药物治疗和中医理疗。药物治疗可以去医院询问医生，请医生诊断并且开具相关药物；中医理疗呢就是热敷处理，采用中药熏洗或者进行理疗仪烤电来进行缓解。
3、如果经过上述治疗仍然不奏效，还是要去医院，遵医嘱进行更深层次的治疗。
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