四五天来一次大便这一般来讲是不正常的,因为正常的话都是比较规律的,比如说很多人是习惯早上起来一次大便或者两次大便,大便的话一般一次大便不会超过两百克,是成型黄色的。如果说出现一个四五天才来一次大便,一般是提示有便秘。
一、四五天不大便的原因分析和治疗
1、考虑是便秘,便秘也是有很多种情况的,有的像老人家习惯性的便秘,老年性便秘他可能是需要通过一些通便的药物来解决,或者说通过多食蔬菜水果等粗纤维的食物,它会促进大便软化增加大便的排便次数都是有的。通过这些方法不能解决就需要经过专科医生的评估以后开一些通便的药物,比如说乳果糖还有一些复方聚乙二醇电解质等这些缓泻剂。
2、便秘可用润肠通便的药,如芦荟胶囊、通便灵或者是果导片,大便干结、不易排出的话可用开塞露,用开塞露时动作要轻柔,避免损伤肠道。
3、便秘是和不良生活习惯和饮食失调有很大的关系,想要保持大便通畅就要养成按时排便的习惯。
二、四五天不大便日常护理
平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,平时多喝水,尽量避免上火,多吃些粗纤维的谷物、芹菜和蔬菜,也可以多吃香蕉和蜂蜜水,它可以起到润肠作用,而促进排便。
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