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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
睡觉时流泪的现象，可能与视疲劳、干眼症或者是过敏性结膜炎有关。首先要明确病因，如果睡觉流泪，同时还伴有眼睛干涩酸痛的症状，考虑为干眼症引起的，用人工泪液类眼药水治疗，多用贝复舒、玻璃酸钠眼液。如果眼睛流泪，同时还伴眼睛分泌物增多，考虑为细菌感染引起的，建议用抗生素眼药水治疗，不过敏条件下临床多用盐酸左氧氟沙星。如果在睡觉眼睛流泪，同时刺痛眼睛红赤、发痒，可能与过敏性结膜炎有关。
一、睡觉眼睛流泪的原因分析和建议
1、眼睛的急慢性结膜炎症，干燥寒冷的气候刺激，眼睑皮肤松弛，眼睛的烧伤，泪囊炎等等都可以导致流泪。如果是眼睛炎症导致的需要应用消炎的眼药水，尽量注意保暖，避免受凉，如果有泪道阻塞或者泪囊炎的情况，需要在炎症消退后到眼科做泪道冲洗或者探通，必要时需要做泪囊的根治手术。对老年人的眼睑皮肤松弛，可以考虑做矫正手术。
2、当眼睛疲劳酸涩，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼疼、怕光、暗适应能力降低。
二、睡觉眼睛流泪的日常护理
日常多补充维生素A和β~胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β~胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。
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