嗳气,医学上的定义是胃内或食管内的气体,经过咽部和口腔从嘴里溢出。嗳气老百姓俗称打嗝,但跟打嗝带声音的呃逆是不一样的,呃逆是膈肌痉挛,嗳气是有气体从口腔溢出,有的是来自食管里边,有的是来自胃里边,来自胃里边往往提示胃内的气体过多,或胃和食管交界处贲门部松弛。小孩嗳气可以试着从饮食上进行调理。
一、嗳气造成的原因
1、正常情况下,食物进入胃以后,在胃气的作用下,磨碎腐熟,传送入肠,符合“胃以下降为顺”的理论。如果饮食停滞,气机淤阻,胃失去了降气的作用,上犯食道,就会出现反流、嗳气的症状。
2、如果说反酸、胃痛多因情志、劳累、纵欲所伤,腹胀、嗳气则多是饮食不当引起的。
二、出现嗳气的治疗方法
1、如果是饮食不当引起的,首先就要从饮食上进行调理。尽量减少碳水化合物、豆制品、乳制品等易发酵产气的食物摄入,适当吃一些粗粮。
2、生活习惯也很重要。吃饭时要细嚼慢咽,专心于食物,切记分散精力,影响消化供血。饭前喝一点温热的生姜陈皮茶,饭后咀嚼一粒口香糖(咀嚼运动可刺激胃肠运动)有助消化。适当走动,进行腹部按摩,可促进胃排空。
3、吃一些助消化,促排空的药物来治疗腹胀嗳气,然而药物只能缓解一时,却不能解决根本问题,一些药物还会产生依赖性和毒副作用。
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嗳气怎么治疗
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