作为风湿病的一种,维肌痛综合征在临床上是一种非常常见的疾病,特征是弥漫性肌肉疼痛,可以出现全身广泛分布的骨骼、肌肉疼痛、僵硬和感觉异常,也会出现一定的睡眠障碍以及容易疲劳感,可以伴有多个对称性广泛分布的压痛点,且伴有多种非特异性症状,且不需要特异的实验室或病理学检查来帮助诊断。主要容易见于中老年女性。
一、纤维肌痛综合征的治疗方法:
1、纤维肌痛综合征的治疗主要致力于改善睡眠状态、解除患者焦虑抑郁状态、减低痛觉感受器的敏感性、改善肌肉血流等。使用小剂量的三环类抗抑郁药物,同时配合心血管的运动锻炼行为认知治疗,病人教育,或者这些治疗方法的组合来治疗纤维肌痛综合征,能够获得明确的疗效。
2、进行耐力训练,按摩、针灸等都有一定的效果。
2、注意监测血常规、肝肾功。
二、纤维肌痛综合征的注意事项:
1、保证睡眠环境安静舒适,避免打扰。
2、避免喝咖啡、茶、酒类等饮料。
3、每晚睡前4小时,进行运动,每次运动不少于40分钟,要求出汗。
4、睡前喝一杯热牛奶,或其他不含能导致兴奋的咖啡因等的热饮料,使体温升高。
5、如果存在鼾症,或睡眠呼吸暂停,缺氧等,需相应治疗,避免仰卧睡眠。
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