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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
乳酸指标高的危害，通常有导致肌肉酸痛、刺激胃肠、抑制呼吸、损伤肾功能、导致乳酸性酸中毒等。
1、导致肌肉酸痛：体内大量乳酸堆积，会刺激肌肉中的化学感受器，并使肌肉组织中的渗透压增高，常有肌肉酸胀、疼痛感。
2、刺激胃肠：乳酸高时会对胃肠黏膜造成刺激，影响胃肠的消化、吸收能力，可能出现恶心、消化不良、食欲下降等表现。
3、抑制呼吸：体内乳酸浓度升高时，会抑制呼吸，病情较轻时常有呼吸深而大的表现，若病情严重，可能导致呼吸衰竭。
4、损伤肾功能：当大量乳酸在体内堆积时，会使体内环境失衡，进而加重肾脏负担，严重时会损伤肾功能，甚至出现肾衰竭。
5、导致乳酸性酸中毒：体内乳酸浓度过高时，可能导致乳酸性酸中毒，轻则有呼吸加深加快、嗜睡等表现，重则有血压降低、脉搏微弱、意识障碍、昏迷、休克等症状，可能有致命风险。
应尽早去正规医院内分泌科、急诊科对症治疗，降低对身体的伤害。平时可加强呼吸锻炼，提高肺活量，增加氧气吸入量，促进乳酸的消耗和代谢。
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