颈椎病相信大家都不陌生，现在年轻的上班族患颈椎病的人数逐年增加。颈椎病又被叫做颈椎综合征，颈椎病可以分为颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘脱出症。久坐导致颈椎长期劳损、骨质增生；椎间盘脱出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，这些都是导致出现颈椎病的原因。
一、颈椎病的种类
1、神经根型颈椎病：此型最常见，会出现颈、肩部疼痛。
2、椎动脉型颈椎病：由椎动脉供血不足所致，最多见的是颈性眩晕，头痛，突然摔倒，视觉障碍，耳鸣。眩晕的发作与颈部活动关系密切。
3、交感神经型颈椎病：临床症状多而客观体征少，呈神经症的表现，可以分为交感神经兴奋症状和交感神经抑制症状。其中交感神经兴奋症状为头痛、视物模糊、耳鸣、心律失常等；交感神经抑制症状为头昏、眼花、流泪、鼻塞、血压下降等。
4、脊髓型颈椎病：会出现四肢乏力，行走、持物不稳等症状。在几种颈椎病的分型中，脊髓型颈椎病属于最严重的一种，会使人产生麻木感，再严重可能造成一个大小便异常以及性功能异常的情况，若出现这种情况需及时通过手术来治疗。
二、颈椎病的护理方法
1、日常工作中应该注意不要久坐，并注意规范坐姿，当工作一段时间后要及时站立活动颈部肌肉。
2、在饮食上要注意多吃含钙含蛋白食物，比如说瘦肉、蛋、奶以及新鲜水果蔬菜。
3、当出现颈椎病症状是不要慌张，需及时去医院就诊。
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