胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。有胃肠胀气的症状的患者，建议要注意平时的饮食和作息习惯，必要时要前往医院检查一下肠胃功能是否存在异常。
一、胃上腹部顶着胀的原因
1、可以考虑因为患者压力过大影响肠胃功能导致。
2、可能由于胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动导致胃胀气。因为胃酸过多会损伤胃粘膜，减缓蠕动会造成腹胀气。
3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
4、可能因为患者平时喜欢熬夜、饮食不规律导致肠胃功能下降。
5、也可能因为患者平时饮食太油腻，造成肠道不易消化。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
二、胃上腹部顶着胀怎么办
1、建议患者以半流质食物为主，如白粥、小米粥、汤水等为主，尽量少吃生硬、生冷、辛辣、刺激性食物。
2、养成良好的作息时间和饮食习惯，不要熬夜酗酒，但餐定时，恢复肠胃功能。
3、如果长期胃部胀气，建议及时前往医院检查再对症下药。
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