肌筋膜产生损伤,出现炎症或粘连,由此而导致运动不协调、疼痛及压痛、僵硬感等,被称为肌筋膜疼痛。肌筋膜疼痛主要是无菌性炎症刺激以及外伤所导致的,属于慢性的劳损疼痛。
一、肌筋膜疼痛用药方法:
1、肌筋膜疼痛属于软组织的无菌性炎症,应该给予对症的非甾体类消炎药,如醋氯芬酸、双氯芬酸和西乐葆等,其中西乐葆对胃肠道的刺激最小。
2、如果肌筋膜疼痛较轻,可以局部涂抹扶他林软膏或者交替使用,具有活血化瘀作用的一些中成药,如红花油、正骨水等,也可以喷雾云南白药气雾剂等药物。
3、静脉用药,可输入红花或丹参等。
4、疼痛明显可以使用口服止痛药止痛。
5、如果经治疗症状改善不明显,可以行局部X片或者磁共振检查了解有无其它骨或者软组织疾患。
二、肌筋膜治疗的注意事项:
1、用药的同时需要注意休息,减少活动,局部保暖等。
2、注重功能锻炼,比如太极拳、瑜伽操等等,亦可依据个人爱好选择适当的锻炼方式。
3、保持良好的健康状态和运动功能状态,才能有效避免复发。
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