突然性的出现腰部发酸的情况，首先应考虑是否有过高强度的运动，或者是腰部弯腰过度，或者是长期的腰部劳累等一些情况，从而引起的腰酸的现象发生。另外还不能排除由于一些疾病，从而引起腰发酸的情况，出现常见的疾病有腰肌劳损，腰肌筋膜炎，椎间盘突出，肌纤维炎，肾结石等病症。出现腰发酸的情况后，建议最好是去医院进行腰椎CT的详细检查，然后再做进一步的处理，先不要盲目的服用药物。
突然腰酸是怎么回事
1、突然出现腰酸，主要是腰部的软组织，出现疲劳或者受凉的情况。比如坐的时间过久，或者是站立时间过长、弯腰时间过长、持续弯腰搬抬重物，都有可能会导致腰部肌肉、肌腱、韧带等软组织，出现疲劳的情况。
2、腰部受凉之后，会导致肌肉组织变得更加紧张，血液循环也会出现下降，导致动脉供血出现减退，不能得到足够的能量，以及营养电解质，就会出现腰酸的症状。
突然腰酸怎么治
1、改变不良的生活习惯，如久坐、长时间开车，现在很多人喜欢打牌，基本上一个姿势坐一个晚上，或者年轻人看手机，坐在沙发上几个小时不动，以及上网等不良生活习惯需要改变。
2、适当锻炼，职业无法改变，可以通过锻炼身体，让自己的腰背肌肉有足够强大的力量支撑脊柱。
3、及时就诊，腰酸长期困扰，且通过相应的处理不见好转，建议到医院明确诊断，以防病情发展不好治疗。
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