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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
近年来电子产品普及，特别是经常用电脑电视的人，眼睛会感觉干涩模糊，这种干眼病发病率也逐年上升。一般临床表现为视物模糊、眼干涩、眼胀痛，这主要是由于干眼症的问题。一旦患者出现这种病症时，可以使用局部治疗的方法，如使用中药烟熏轻松去除眼睛干涩。还可以进行针灸治疗，并结合患者虚性、实性体质，从调理出发，使泪液分泌充足，缓解眼干症状。
根治眼睛干涩的方法
1、穴位按摩，可以选用鱼腰、太阳、丝竹空、四白、攒竹等穴位进行局部按摩，是能够缓解眼睛干涩症状的一种有效方法。按摩时需要注意，穴位要准，要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
2、耳穴按摩法，对防治干眼等眼疾也有较大帮助，所以平时没事的时候多按摩耳穴。使用食指和大拇指轻捏耳垂，每次30下，轻轻地揉按即可。
3、烟熏治疗，可以使用一些中药泡上一壶，趁热置于眼前，用药物的热气熏眼睛，这是因为热气一方面加快了眼的血液循环。而且每次10~15分钟，另外当血液循环通畅后又可以促进药的吸收，从而缓解到眼睛干涩。
4、生活方面，注意眼睛，因为人的眼睛得不到休息，就会导致过度疲劳，容易产生干涩等不适感。所以控制好看电视的时间，以及不要长时间看电脑。
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