宝宝睡不踏实是浅睡眠表现,是小宝宝神经系统发育不完善的表现,不是异常,宝宝睡不踏实说明正在长脑子,大脑活动很活跃,不用干预,宝宝长大一点自然就好了,家里室温控制一下,别太热了,减少出汗,也可以缓解,足月宝宝维生素D一天400单位就够了。
一、三个月宝宝夜里睡觉摇头蹬腿的原因分析和调理
1、正常新生儿从出生后15天左右开始补充维生素D,考虑宝宝的问题可能是缺钙引起的症状,建议补充维生素D,每天不超过400单位,一直补到1岁半左右,天气好时给宝宝适当的多晒太阳。
2、一般情况下都是由于捂得太热导致的耳朵里面耳屎发痒引起的,其它的可能性不大。
3、可以查一下微量元素,可以吃碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服液,一般不会有其他问题,也可以去医院看看,有可能是消化不好,可以吃点益生菌调理一下。
二、三个月宝宝夜里睡觉摇头蹬腿的日常预防和建议
建议每天上午补充维生素D3、维生素AD或者鱼肝油,白天多晒太阳至少一个小时,晚上临睡前补钙,比如碳酸钙、乳酸钙等等,还有可能是外界的环境太热了,所以需要保持一下,不要太过温热,只要温暖就可以,不凉就可以。
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