热敷在中医中也是一种比较常见的治疗方法,通常热敷是使用热毛巾来操作的,热敷可以单使用热水敷,也可以用相应的药水敷,而且热敷的好处是非常多的。假如平时眼睛出现浮肿、干涩、眼睛劳累的时候,可以使用热毛巾来敷眼睛,热毛巾敷眼睛最大的作用就是能够促进眼睛周围的血液循环,已达到减轻眼睛疲劳的作用,因此眼睛浮肿、酸胀时热敷眼睛是非常有帮助的,有助于眼睛消除水肿和黑眼圈。
热毛巾敷眼睛的常见方法
1.准备一条干净的毛巾,把毛巾放入40度左右的热水中浸泡,完全浸湿后拧干毛巾敷于眼部,注意温度适中,避免被毛巾烫伤。
2.通常敷5分钟左右可以更换一次毛巾,建议用两条毛巾交替使用。一次热敷的时间大约在15分钟左右,可以每天敷3到4次。同时也可以配合按摩,加强血液的循环和吸收。
3.热敷之后可以改用冷敷,可以帮助血管收缩。
热毛巾敷眼睛的好处
1.缓解视疲劳
使用毛巾热敷可以促进眼周的血液循环,缓解眼睛疲劳,同时还可以缓解部分干眼症的症状,具有明目健脑的作用。
2.预防干眼症
每天需要面对电脑的人群,可以使用热毛巾敷眼睛的方法来缓解干眼症。因为热毛巾敷眼睛可以增加眼睛的温度,干眼症患者如果坚持热敷眼睛,对减缓干眼症的不适很有帮助。
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热毛巾敷眼睛的好处
热毛巾敷眼睛主要作用有改善视疲劳、促进眼部循环、局部代谢等作用,如患者在眼睛觉得干涩、疲劳时可使用热毛巾敷眼睛,来促进眼部血液循环,达到改善眼部疲劳的效果。对于一些疾病热毛巾敷眼睛也会有一定帮助,如由... 详细»
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热毛巾敷眼睛有什么用
热毛巾敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的,有助于消除水肿和黑眼圈。为了预防干眼症,每天面对电脑的人可以通过将热毛巾敷在眼睛上来预防干眼症。将热... 详细»
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