大便不成形考虑是饮食不当、消化不良、急性胃肠炎等原因所造成，需根据引起原因选择相对应的改善方法。
1、饮食不当：若近期进食过多辛辣、刺激或者生冷的食物，会刺激肠胃蠕动功能加快，造成大便不成形，针对这种情况首先需要调整饮食结构，其次通过按摩、热敷等方法进行缓解。
2、消化不良：该疾病的引起原因比较复杂，可能与感染、精神应激事件刺激、进食不规律等原因有关，会引起腹胀、腹痛、便秘、大便不成形等症状。可以通过改善方式养成规律的饮食习惯、排便习惯等方法进行缓解，必要时也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮胶囊等药物促进肠胃蠕动。
3、急性胃肠炎：是由多种原因所引起的急性肠胃黏膜炎症，会对肠胃的正常蠕动功能造成影响，引起大便不成形、腹痛、呕吐等表现。需要在医生的指导下规范性服用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行消炎治疗，若大便不成形的现象比较明显，同时表现为水样便，还需要服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善。
除此以外，甲状腺功能亢进症等其他原因，也会引起大便不成形，具体原因还需要到医院完善查体、B超等相关检查才能明确。
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