脚后跟疼痛又称足痛，通常因为患者长时间站立或者运动剧烈导致的疼痛感。一般脚后跟疼痛可以考虑足跟骨刺，也就是跟骨退行性改变导致的骨质增生。或者因为跟垫痛导致，但这比较多的发生在老年人群体。一般建议，有脚后跟疼痛感的患者要积极配合医生进行治疗。减少剧烈运动和长时间走路。可以通过热敷和手术治疗的形式缓解和解决。
一、站久了脚后跟疼的原因
1、考虑足跟骨刺，跟骨退行性改变导致的骨质增生，即“骨刺”，也是导致足跟痛的从常见原因之一。
2、跟垫痛，者常发生在老年人群体，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。
3、跟骨骨突炎，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，跑步与站立会使病情加重。
4、长期行走用力重心在脚后跟，导致脚后跟疼痛。
二、站久了脚后跟疼怎么办
1、前期，建议采用热敷的方式缓解脚后跟疼痛感。
2、避免长时间走路，减少对脚后跟的压力和刺激。
3、要注意休息，避免剧烈的运动。
4、如果因为骨质疾病引起，建议及时前往以往骨科拍片确诊或进行手术治疗。
-
-
久站脚后跟疼是什么原因
谢杰伟 副主任医师
-
-
低头时间长了颈椎疼怎么办
龙厚清 主任医师
-
-
穿鞋脚后跟疼什么原因
谢杰伟 副主任医师
-
-
鼻炎时间长了会癌变吗
张明 副主任医师
-
-
肌肉粘连时间长了还能治疗吗
柴生颋 主任医师
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节疾病、...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节病诊治...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：①颞下颌关节病及...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：手法治疗骨折、脱...
-
-
走路时间长了脚后跟疼怎么缓解
走路时间过长，会出现脚后跟疼痛的症状，这是由于足底的软组织受到了长时间的压迫，出现缺血的疼痛。有部分病人出现脚部的疼痛肿胀，出现这种症状需要高抬腿，促进下肢的静脉回流，有助于局部的肿胀和疼痛的消退。一... 详细»
-
-
站的时间长脚后跟疼是什么原因
站时间长了脚后跟疼，都是由于韧带的无菌性炎症引起的。在行走或站立过程中，因为反复的摩擦或者牵拉，导致韧带和骨骼结合部位出现无菌性的炎症引起疼痛，多发生在体重比较重的人身上。脚后跟疼痛也与鞋子有关，鞋子... 详细»
-
-
站时间长了膝盖疼是什么病
站的时间长出现了膝盖疼痛，最常见的就是膝关节的退行性改变。例如出现了半月板的退化或者关节面的骨质增生关节囊以及韧带的弹性减弱，脆性增加，导致关节的活动不利等情况，如果出现膝盖疼痛，或多或少都会合并有一... 详细»
-
-
为什么站久了脚后跟疼
患者长期处于久站的状态，就会导致足跟部位的压力增高，足底跟部的滑囊或者是筋膜可能会产生无菌性炎症，从而造成足跟疼痛的症状。患者在平时要注意尽量规避形成这种症状的诱发因素，比如选择宽松、软底的鞋子等都可... 详细»
-
-
站的时间长了腰疼怎么回事
腰疼是生活中比较常见的一种疾病，站的时间长了腰疼这是腰部肌肉疲劳的症状，这种情况一般跟平时的工作有关系，由于长时间站立，腰部一直保持着同一个姿势，腰部的肌肉一直处于紧张强直的状态，使血液循环不舒畅，时... 详细»
公众号
头条号
百家号