大便绿色粘稠,正常来讲都是生活中的饮食不合理造成的。生活中正常合理的饮食搭配,可以增加食欲,改善胃肠道功能,防止便秘。日常生活中的饮食要增加含铅为高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等,含维生素和纤维素较多的饮食。如果不是必须的情况下,尽量少吃寒性辣刺激性的食物,如辣椒芥末等。生活中尽量多喝水,多吃如燕麦,红薯,马铃薯,核桃,鸭血,绿豆等。
大便绿色粘稠怎么回事
1、大便绿色粘稠可能是脾虚引起的,大便的状态可以反应出一个人的身体健康状况,脾胃虚热就容易出现大便粘稠。
2、慢性结肠炎的表现会导致大便绿色粘稠不成形,便后擦不干净,粘在马桶上不容易冲掉。
3、不要吃过于精细的食物,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,利于排便通畅。
4、必须养成定时排便的习惯,因为粪便长久的积存于肠道之内,就会被“吸干”水分变得十分干燥而不好排出。
大便绿色粘稠怎么办
1、大便绿色粘稠,考虑是由于胃肠道功能不好,消化不良所导致的,由于本身消化功能不好,过多的胆汁不能够完全消化利用代谢,所以就会出现大便发绿色。
2、过多的肠道粘液分泌出来会导致大便粘稠,所以排出的大便会有绿色粘稠样改变。建议及时口服肠道益生菌,改善肠道功能,另外可以在肚脐周围顺时针按摩,促进肠道的蠕动,来帮助宝宝进一步消化吸收。
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