一、手指滑膜炎患者注意事项：
1、避免使患处受力或用力。防止出现手指的二次损伤。
2、避免手指长时间受寒刺激。保暖工作要做全面。
3、适当抬高患处。有利于加快患处血液循环，减轻疼痛的症状。
4、情况严重的患者不要擅自按摩、热敷患处。而应该及时就医，听取医生专业建议。
5、患者不要吃高脂的食物。产生的酮体、酸类等代谢产物很容易影响淋巴细胞正常功能，加重关节疼痛，加大治愈难度，加重病情的发展。
二、预防手指滑膜炎的方法：
1、避免手指出现碰撞和摩擦，按时复查，平时注意饮食和休息。
2、运动时注意力度保持适当，不要伤害到手指部位。
3、平时注意手指部位的休息，可以适当练习手指操，使手指部位得到放松与锻炼。
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