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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
随着现代社会的不断发展，如今手机电脑等已经成为了日常生活工作中不可缺少的设备。尤其是上班族和学生群体中往往会出现一到晚上眼睛就疼的症状。眼睛是人最重要的器官之一，需要注重日常用眼卫生，积极预防与治疗眼科疾病。
一、一到晚上眼睛就疼是为什么
1、可能是眼睛疲劳引起的疼痛。长时间注视书籍文字或电子屏幕对眼睛伤害较大。熬夜导致眼睛疼痛，严重时会牵连到头部疼痛现象。
2、眼睛局部存在异物或者感染。有时眼睛可能会受到外部污染物的意外侵害，例如大气中粉尘污染物会导致急性眼睑感染。
3、其他眼科疾病。不排除重症肌无力、青光眼等较为严重的眼部疾病。若存在眼压增高，多考虑为青光眼导致的疼痛感与视力下降。
二、一到晚上眼睛就疼怎么办
1、要保持眼部的清洁卫生，适当多进行户外活动，必要时可以用一下缓解疲劳的滴眼液。
2、如果确定是青光眼的情况，眼睛疼痛严重时需要及时就医，检查眼压是否正常。一般可以通过药物、激光、手术等进行治疗。一定要把眼压控制在正常范围之内，避免视神经萎缩和视野缺损。
2、建议减少用眼时长，尽量保证睡眠，不在夜间黑暗环境下使用手机等电子设备。可以使用温热的湿毛巾进行眼部热敷和适当按摩以缓解血液循环。
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