膝盖酸困是因为过度劳累或者感受风湿之邪所致，湿邪凝滞，血液循环差，微循环不足，气血亏虚导致营养滋润功能失调，关节失去营养，因此关节酸痛。膝盖酸困首先要明确有没有膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎主要是由于过度劳损性疾病所导致的膝关节的关节软骨受到损害，从而导致膝关节的酸软无力以及疼痛。需要拍片检查一下，做血钙的检查等。可以采用理疗，外用药物进行缓解的。
膝盖酸困是什么原因
1、膝关节滑膜炎，由于损伤导致的滑膜增生，从而使滑膜液分泌增加，导致膝盖酸痛。
2、膝关节骨性关节炎，这是由于长时间的损伤刺激而导致的膝关节骨质增生，从而形成了膝关节的骨性关节炎。
3、膝关节的半月板损伤，也是由于急性或者慢性损伤而导致膝关节的半月板损伤，从而引起的膝盖酸痛。其他的疾病，还有膝关节的髌骨软化症、膝关节软骨炎等。
膝盖酸困怎么办
1、膝关节炎可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗。平时放松心情，保持情绪乐观稳定，注意休息，生活作息规律，保证充足睡眠，注意保暖，防止关节部位受凉。
2、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长：熟练掌握了各类骨...
-
-
膝盖困是什么原因
膝盖困的原因，包括着凉、受寒、久坐、久站、运动量过大、意外的扭伤，都会导致膝盖的疼痛以及活动受限，此外中老年人由于身体的衰退，导致出现膝关节的炎症以及滑囊炎、滑膜炎等都会出现膝关节的疼痛肿胀，甚至无法... 详细»
-
-
后背酸困是什么原因
后背酸主要是由颈椎疾病、胸椎疾病或背部肌肉劳损等引起，患者可以使用活血化瘀、舒筋活络的药物进行缓解，或者患处使用活血止痛膏等膏药来进行缓解，同时还可以配合使用针灸、按摩、理疗、牵引等方法来达到更好的治... 详细»
-
-
胳膊酸困疼是什么原因
当夏天过度的使用风扇、空调，就很容易导致胳膊受凉。这时关节内的压力和胳膊的肌肉纤维产生变化，就会导致胳膊酸痛。如果过度劳累就会使得胳膊酸痛，导致钙离子缺失和肌肉疲劳，引起胳膊的酸痛。导致胳膊酸困疼的原... 详细»
公众号
头条号
百家号