导致大便干燥的原因主要是属于肠蠕动不好，肠道对水分吸收增加以及个人体质也有一定的影响，比如阴虚火旺，体质比较差，所以出现这方面的症状。可以进行相关调理治疗，比如多喝水，多吃蔬菜水果类，补充纤维素，适当加强运动，促进肠蠕动，减少肠道过多的吸收水分，注意这方面的调理，对预防治疗有帮助，需要坚持调理治疗的。
大便干燥如何调理
1、平时需要多吃一些富含膳食纤维的食物和粗粮，比如芹菜、韭菜、油麦、香蕉、粗粮饼干等食物。
2、多吃含水量较多的水果，如苹果、梨、柚子、西瓜、葡萄等,多喝一点水，或者晨起可以试着喝一杯蜂蜜水，有润肠通便的功效。
3、平时要养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药，如果大便干燥的厉害，可以喝一些番泻叶或者用开塞露灌肠。
大便干燥怎么回事
1、大便干燥多见于便秘，而且没有便意，就是几天之内都没有想排便感。
2、另一种叫出口梗阻型便秘，表现为每天有好多次的便意，但是排不出。这种情况的便秘，大便不一定硬，有时甚至是软便也拉不出。
3、通常大便干燥，一般和慢传输型便秘相关，结肠运动慢，肠内容物在结肠时间越长，水分被吸收越多，大便就会越干。
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