骨盐量是指骨骼中矿物质的含量，主要是钙和磷。当骨盐量的含量过高，骨过度矿化，会增加骨的脆性。骨盐量偏高一般仅见于生理学偏高，可以通过调整生活方式处理。
1、生活习惯不良：饮食不均衡可能导致血钙、血磷水平异常升高，从而增加骨盐量。此外，长期久坐、卧床、缺乏运动等因素也容易导致骨盐量偏高。建议饮食上以低钙食物为主，在保证营养供给的基础上，适量减少摄入牛奶、羊奶、大豆、虾皮等高钙食物。日常要适量运动，比如每周至少3次有氧运动，每次持续20分钟以上。
2、药物因素：长期服用含有钙、磷等元素过多的药物，如补钙剂、维生素D等，也会导致骨盐量的增加。一般停药后即可恢复正常。
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骨盐量偏高怎么回事
骨盐量指骨骼中的矿物质含量，骨骼中主要的矿物质是钙、盐和磷酸盐。骨骼中不只有以上矿物质，还有小部分水分，部分的胶质物，还有含量一半以上的钙、盐和磷酸盐，都是骨骼细胞外的基础物质。当骨骼细胞破坏骨骼基础... 详细»
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骨盐量偏高代表什么
骨盐由无机盐、又称骨盐有机基质和骨细胞等组成。骨盐增加骨的硬度，基质决定骨的形状及韧性，骨细胞在代谢中起主导作用。骨盐分针形结晶和微颗粒结晶。骨盐占骨干重的65～70%，其主要成分为磷酸钙，占84%，... 详细»
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骨盐量偏高的原因
骨盐量是指骨骼中的矿物质含量，包括钙、磷、镁等元素。骨盐量偏高可能是生理性或病理性的，生理性因素包括饮食习惯、年龄、运动量等，病理性因素包括老年性病变、甲状腺功能亢进等。一、生理原因1、饮食习惯：摄入... 详细»
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