睡醒如果出现手指关节僵硬，不敢屈伸的情况，可能是因为类风湿性关节炎引起的。类风湿性关节炎最为明显的体征是会伴发有晨僵，通常表现为手指关节、足趾关节等小关节在在早上起床后出现僵硬感，所以出现手指关节僵硬可以先排查是不是由类风湿性关节炎导致。初次之外手关节僵硬也可能因为睡姿不佳，导致手关节长时间受力引起的。
一、睡醒后手指关节僵硬的治疗方法
1、长期僵硬的话可以医院检查一下，观察血沉和类风湿因子的情况，检查是否由于类风湿性关节炎引起。
2、如果是因为人体缺钙导致，日常生活就需要进行补钙，多晒太阳，注意保暖。
3、出现僵硬的情况也可以选择用热水泡一下或采用热敷处理。
4、药物治疗，可以询问医生适当服用一些有助于活血化虚，气血通常的药物。
二、睡醒后手指关节僵硬的注意事项
1、手指关节在半夜睡醒出现僵硬的情况，通常也与人体的情绪紧张、焦虑等因素有关，所以使自己保持一种舒畅的心度，可以在睡觉之前热敷太阳穴。
2、平时睡觉过程中也要注意睡姿，不要使手指关节长时间被压迫受力。
3、在医生的指导下可多进行手指关节的主动或者被动锻炼。
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