患有肠胃炎是否可以跑步，要根据自身的情况而定。如果肠胃不是很疼痛，可以进行慢跑，但是最好戴上口罩，避免冷空气进入腹中，从而导致肠胃的不舒适。建议适当进行运动或者进行慢走。同时，也要补充些维生素和蛋白质，增强身体的抵抗力和免疫力。必要时服用消炎抗生菌进行治疗。平时饮食上也要以清淡、温热、易消化的食物为主，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
肠胃炎可以跑步吗
1、肠胃炎患者是可以跑步的，但是也是要分时间段，不要吃完饭以后立马跑步。
2、尤其是不要吃得太饱，要细嚼慢咽，充分咀嚼食物。吃得太饱跑步会导致胃下垂，还会使肠胃功能减弱，增加肠胃的负担，可以在吃完饭一个半小时以后再进行跑步。
3、可以在饭前跑步，因为空肚子得时候跑步有利于肠胃蠕动，也不至于增加肠胃的负担。
肠胃炎怎么治疗
1、肠胃炎患者应适当补充盐分、电解质，以防止脱水的情况。
2、如果症状比较严重，已经有脱水的表现或者伴有发热，建议到医院就诊，完善血常规、电解质等检查，了解是否仍有炎症反应或者电解质紊乱。
3、在必要时，可以考虑输液治疗，可以补充水分，再结合抗感染治疗，可以有效缓解症状。
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